We have the radical and uncensored conversations you have been craving and give you the tools for  expansion and growth. I’m so glad that you are here and I can’t wait to connect with you.

Hi there and welcome to Untethered with Lindsay Tuttle NP. I have just been so excited for season two.  This is just a whole other level of healing and bringing more wholeness and strength and empowerment and embodiment and, all I can say is that this season is just another frequency. It’s a quantum leap. It is  just incredible to experience. And the guests that are going to be coming on this season are people that I

just absolutely love, adore. If they don’t live local to me, I wish they did. These are people that I would  love to just have as my neighbor and just spend endless hours having coffee with them.

They are powerful, they are incredible women, and I cannot wait for you to hear from them. And so I’ve  been looking forward to this season two,for a while. I kind of sat on it for a little bit, thinking that I was  going to start in January. I had wrapped up in November with the first season. I was thinking I’d start up  again in January and I just needed a bit more of a pause and I’ll get to that in a minute, a little bit because that is going to be a lot of what we’re talking about in this episode and and those pauses, breaks, and all of those things.

Before I even get to that though, I want to share with you about something really special that is going to  be coming out on April 15th, that is when it starts and that is Liberated Sisterhood. And this is a special  group coaching program that I’ve put together that is going to allow you to have community as we dig  into doing deeper healing work when it comes to money, when it comes to health, when it comes to your relationships, when it comes into coming into alignment and really honing in on your gifts and your  purpose and getting to do that with other women.

And I’ve really seen over time, and this has been even in some of the discussions that I’ve had with some of my podcast guests is that more than ever, we are needing really strong community in this next phase  of healing. And that was just even, that’s a, that’s a download I’ve had for, a year now and I’ve just been really sitting on when do I put a group program forward because I had a specific idea of what I wanted it to  be and I wanted it to also, I just needed to, I needed to have more details come to me and really feel good on the timing, as somebody who just guides people in healing and really holds that space. I’m always  looking at really making sure that my energy is really in the best space and it just is the right timing for  different things. And the longer you do this work, the more that you get clarity on when different things  are, you know, it’s time to wrap up something, it’s time to start something new.

But just know this feels like something I’ve been, pregnant for a long time and it’s just coming to life. And I’m really excited for people experiencing Liberated Sisterhood because it is going to be just the ultimate place to experience liberation and get connection with community, get to make friends, get to experience greater shifts and do it in a way that feels very tangible. There’s going to be a group Voxer chat and two Zoom chats each month, one of which will usually feature a guest speaker who is in this field of healing  and is going to be able to support you with additional tools.

I’m a really big fan of people being exposed to other people that are doing this work and really, again,  bringing in that community experience and all that we are working towards the same goal here, which is  to just bring more healing to ourselves, our family and everyone around us. And so I was just excited to  share that with you. You’re going to see it on my website when you get to hear this episode and special  offer with getting plugged in. If you are not hearing this episode, when it airs, you can plug into Liberated Sisterhood, even after we get started. It is a monthly membership and for now it is going to be a very  succinct timeline and then I will decide from there if we’re going to extend it or repeat the program again, what you can look out for, what you can look forward to, and what you can get into right away that’s  going to be a lower price point for you to get exposure to this high level coaching and healing support  and multiple modalities and tools that are just going to rapidly shift your life.

And so, that said, I have just so been looking forward to coming back to the podcast. And I mentioned, I wound up taking off some time in December and January. That wasn’t even what I had intended, but it’s so what I needed. And I’ve really learned to trust the pauses as they come

when I’m doing this work. And it’s something I didn’t know about before. If you followed me for any  extended period of time or years ago, or I would say like the pre 2020 era, I used to be very involved in a  lot of influencer work and network marketing was my primary income.

And what I found really challenging about that space is I felt like I could never really turn off. Now, at the  end of the day, I could have and I could have made that choice too. But I didn’t feel very supported in that culture to turn myself off and really just allow for all these gifts that I have to like, fully show up. And I felt really alone in that experience. And, you know, coming into just all the work that I’ve done the last two  years in what I offer, it’s just been really apparent to me that my ultimate goal is that I can honor my ebbs and flows, that I can truly have time freedom and make my own schedule and get things done to have  times that I really do get to unplug and more than just a day or two, you know. And so that is something  that I love to teach women now and that they can honor that in any entrepreneurial space. And there’s  multiple offerings that I’m coming out with in the next few months to help people, guide you with that. So just to know it’s always on my mind of how I can support my fellow entrepreneurs, that is my heart. And  those are just the people that I feel like I can connect to so much just because that’s the season that I’m in and what I love.

But that said, when I was coming up to November time, I actually wound up unplugging from social  media, getting off social media for a good portion of December. And I was just taking that time leading  into January to just get clarity on a few different projects and really let myself winter, which I am, never  really let myself do. It was really important to me to just let myself have that time of a bit more slowness  and rest and more introspection. And it was so powerful, in fact, I really just moved through so much in  January and that is being gentle about it. Honestly, the last few months of 2023 going into the first  month of 2024, I would say is one of the hardest seasons that I had ever gone through in my life. And  that was because so much old things and patterns and traumas and all these different, just, experiences kept rising to the surface for me, and I knew that I just had to, to face it and I couldn’t keep running or  suppressing or push back.

I mean, that is all the work that I do and promote, but I found myself really going through such a low  period of time, within that time frame and also January, literally, ask my husband when I, when I interview my husband for this podcast, we’ll probably talk about it, but literally spent the majority of January crying my eyes  out. It was really hard to, even really come online and I knew that I was moving through some really big  things and that I needed to go through that. And that was going to allow me to be able to show up so  much more powerfully in my gifts and in this space, in this podcast, in my work. I mean, one of the things I even noticed coming out from that whole experience is I feel like I noticed the shift in my voice and  even how I showed up in my posture. I mean, it was just this, I can only equate it to a massive death and birth cycle. It felt like so many parts of me were dying and it was many dark nights of the soul.

And then there was this aspect though, that I kept clinging to, just knowing that I was going to come on  the other side and I just had to ride the ride. And I was really grateful that during that time, I, a lot of it, I  did unplug from social media. I did slow down. I did not take the advice of what I had gotten from  business coaches and people around me. I really had to just really sink into that and know that I was in a very specific season and I needed to gently just hold my hand through it.

And interestingly, I’ll tell you this story and you will just laugh. This is how we just negotiate archvine lines and our, our wealth, our gifts. I see it so often. People don’t realize that they self sabotage so much  when it comes to their health and wealth. In fact, I have a class that will be coming out in the next month or two called Unfuck Yourself, which is all about combating self sabotage patterns and really also seeing how those patterns are actually directing you to what you need to do. And I think that’s, that’s always  the mirror, right? And, and kind of the reflection back to us.

But I realized just going through this phase. So interestingly, back in May of last year, I got a very clear  message from God that I was supposed to take the month of December off of social media. And I get  these messages quite often as far as just how I need to refine something or just things that actually will  help me be in better alignment and whether I take that message or not is another situation. But I, this is a gifting of mine is that I’m able to really connect with the future in that way. And I’ve been able to know  when my, the date that my kids are being born, like I get these visions and it’s a matter of just continuing to practice that art and craft. We all have giftings and we all have different, I think many people have this ability too. It’s just really tapping in and dedicating ourselves to further healing to develop our  gifts that much more.

So that said, back in May, I got a very clear message. There’s two things. One, that I was supposed to let go of a business that was our primary source of income for many years. And I was supposed to  completely let it go and just basically see what happened. Uh, I knew God was going to take care of it,  but it was a very much, you need to let this go. And there was also the message of you need to take  December off of social media. And so I’ll circle back to the, the, the job situation. But, uh, when I came up to December, uh, this past year, I started just being in this place of, oh no, there’s so much more that I  have to promote and there’s so much I want to do around Black Friday. And there was all these things.

Meanwhile, I was out of town for two weeks, one week in Mexico, one week visiting my husband’s family  in Ohio. And I wound up negotiating, I was fucking negotiating because I was like, well, there’s stuff that I want to do. And you know, I have to say it’s never, it really doesn’t come from a place of feeling forced  more often than not. It’s coming from a place of, I really love what I get to do. And so it’s just, I want to  just keep on being in that producing state. And, uh, but I also, at this particular time, I was really tired and very interestingly, so I negotiated around this and then. I kid you not, starting December 1st, my  youngest son got sick with what was, I think and assume from just my medical training, was RSV. And  then that proceeded to go through our entire family where we got sick.

And I was half assing showing up for a good two weeks because, you know, my kids were my priority with, with just everything going on. And I honestly, I had a laugh about it come mid December when I actually, that did go offline.

And I was like, you know, things work mysteriously. I really could have just unplugged the 1st of  December and everything would be fine. And that’s something I really want to highlight in my message today is how often we negotiate. And we decide that we need to have control and as a result we actually  prevent ourselves from experiencing greater healing, greater wealth, and the highest timeline for  ourselves because of these self sabotaging patterns. This pattern that I have had and, and, and  continuously have worked through is this pattern of like, well, I just I need to do more and I’m not doing  enough and I have gotten to the root of that and I’ve worked through many, many layers of that thanks to my body, spirit, release and metaphysical healing work and a lot of energetics.

But there is that aspect that I’m aware that it’s there and because I’m creating new patterns, sometimes  I have to just kind of remind myself it’s there and really get in tune with my, uh, just the sacral part of  myself of, you know, where is this really coming from? And is this really what I want? And so you know,  this happened where I, I, I unplugged, but it wound up being the second half of December.

And then during this whole time I was doing a heavy metal detox and I came into January and I could not have been more emotional. I felt like I was, like I was saying, I was crying throughout the month and I was really trying to hone in. I’m like, is this just seasonal depression that I need to get in the sun? And of  course there’s an aspect, right? I think I am assures on human design. Love the sun. And I want to be in  the sun. And you know, anybody who lives in a place that has winter for multiple months of the year, a lot of people experience a bit of a shift in January, February, and or March where they’re just like, I’m done.  I’m over this. We need to move on. Everybody’s taking their trips to warm places during this time, which  just you know, cracks me up in the same way.

And so it was crazy because during this time in January, I realized I really needed to be very tender with myself and I needed to move slower. I needed to really embrace the winter season, uh, philosophy really of just allowing for slowness and recognizing that I didn’t have to be operating in the same sort of  urgency. I don’t ever have to really be like acting out of the pattern of urgency, but I really just got  settled in just really wanting to allow, allow for what came up to come up and deep down. I really felt like it was not so much of a  weather thing or just seasonal depression or just deep deep sadness as much as it was that I just need  to process that I needed to give myself the time and space to do that. And I did, and I really just allowed myself to work through it. Did so much journaling, so much meditation work, so much mind, body, spirit  release work.

And I think it was very interesting that I was doing the heavy metal detox during that time, because when you are doing heavy metal detox, you do detox emotions as well at all interfaces, heavy metals, mold,  parasites with emotional component. So it’s just good to know and to be working on the emotional  component so that you can experience a greater effect physically and see more shifts physically. And so I came into February. It was like the first week of February. I literally felt as if I had done a 180. That is the only way I can explain it. It, I definitely felt as if I had finished a hero’s journey, started a new one. I just  felt completely different. And so if that’s something that you are in the middle of one of those seasons  right now, or just maybe starting, uh, coming out of it, it does pass. Allow for what to come up to come up and really know that what you are experiencing is resolving something. I think this is where there gets to be a lot of just a lack of understanding when it comes to symptoms.

Symptoms really are looking to resolve an inner conflict in the body. When you can really appreciate a  chronic symptom, and I would say this even really applies to acute symptoms, for just resolving an inner conflict in the body, you have a lot more compassion towards yourself and a lot more just giving yourself permission for what’s coming up. I think what gets lost here is just how our bodies are energetic beings. And this is on my mind quite a bit because if you are a client of mine, if you’ve worked with me, you know that very passionate about nervous system healing, but where I see a lot of programs and a lot of people just they’re hitting a wall is that they’re missing the energetic component.

They’re missing that quantum component and that heart coherence component. Disease doesn’t begin  in the gut. I’m quite frankly tired of hearing it. It doesn’t. Disease begins in the heart. When you can really understand that any sort of misalignment and dis ease is actually a heart issue and has to do with your  ability to be aligned with what you came here to do, your purpose in life, your connection to God, your  connection to yourself and, and just even everything around you. This is profound for healing. And this is why, like I said, in my, my programs, I actually, I’ve done multiple nervous system programs, and I love  that that is something

that a lot of people know about now is nervous system retraining and helping with recalibration of that  and reprogramming.

I think that’s wonderful because I spent many years doing these different programs and poly vagel  techniques and somatic experiencing, and I bring all of that into my programs because I see the value of  it. However, where I see so many just hitting that wall is not focusing on the energetic components and  not focusing on the components of the heart. And I see it come up in every single client. And that’s how I know this is just, this is the missing link. This is a missing link for people. And what I have seen and  observed for the last few years, especially since 2020 is this degree of sickness and ailments that people are experiencing is so deeply rooted in grief, in unforgiveness, in resentment, in feeling like you cannot, you don’t know how to activate your gifts.

You don’t know really what you’re doing. You’re just, and there’s always this element that we don’t, you  know, there’s days that I’m like, I’m just figuring it out as I go. I mean, that’s all the time, right? But they,  they don’t know their message. They don’t know what they’re bringing forth. It’s, this is so important  because you will continue to hit that wall. You will continue to hit that wall and you can do 20 different 30 day somatic release experiencing programs and, you know, all the different nervous system memberships. And I love it. It’s so valuable. But you must also look at the energetic component. There has to be that. I actually think

that is really the root of everything nervous system because you are then starting to learn why am I  operating out of these patterns?

That’s why I really started getting very interested in human design in the last couple years and, and I  enjoy astrology too, but I have to say I resonate even that much more with human design. They’re  connected, but I think it’s just, the aspect that human design for me once I dove into my human design.  And I love the work of Jenna Zoe, especially and and Karen Parker Curry. But once I really started to dive into human design, it was as if I finally was opening up the book about myself that I had forgotten. There were so many aspects of myself that I had forgotten that I really love because of just going through a  chronic illness and going through just acting out of these wounds and having these feedback loops that  just kept me in this place of acting out of my wounds over and over and over again.

And I realized the energetic piece is really, it’s crucial. It’s absolutely crucial. And this brings me back to when I was sharing that I left this job that I had last year. I actually resigned from a company that was a  large stream of income for us and fortunately my husband is always just so supportive and  understanding and gives me the green light and it comes easy to him. I mean, this is projector energy,  projector Virgo energy. It just like, he’s like, just do it. And maybe it’s a guy thing too. So, you know, it’s  funny is during this time, I really felt called to resign from this business for, for actually multiple months. And I kept resisting it because I kept saying, well, I need the  money. I need the money. This is just such a big source of income for us.

And this whole time, and I had actually, before that time felt really unaligned with it because I always felt extremely boxed in. And it was just a company that you weren’t really allowed to talk about anything else besides their products when it came to like promoting of different health products. It was just very strict  rules. I felt very confined in what I could talk about. And I was really confined in having multiple different businesses in some ways, but to be really honest too, it just didn’t feel right. That was all. I mean, if I  could really simplify it, it just didn’t feel right. And what did feel right and what I liked was making money because I love making money and I love being able to see myself making money, you know. I just think  about how often we stay in these complacent, settling places because of, well, you know, just the money is good. And we totally ignore our soul passions and our heart passions. And I used to judge people so much for this years ago. I’d see people who were making, you know, they make money from something and then it seemed like they stopped talking about it and they moved on to something else and they just, you know, are moving on to different things. And, you know, the phrase that I  would hear is just that, oh, this person’s a check collector, or they just let down and let go all these  people that you know, really subscribe to what they did.

And what I realized over time was that was just a reflection back to myself of where I judged myself and what I wanted to be doing. I so badly wanted to be experiencing the freedom of talking about whatever  the hell I wanted to talk about and doing whatever the hell I wanted to be doing and not actually feeling  like I needed to show up a certain way to appease certain people in a very conditional setting and  environment. And so um, It all comes full circle, but I just realized I needed to let go. I needed to let go of this business.

And I’ll never forget I was in the car in front of this grocery store that I love. I was listening to a To Be  Magnetic podcast episode from Lacey Phillips, who I love and adore. She’s just an incredible beacon of  light and I love To Be Magnetic and what that is all about and that, that podcast platform. And it was  talking about decluttering in your life. And it was

talking about, you know, what are you willing to declutter because you know that something is better on  the other side. And I just realized I had this whole hold up. I really just, I mean, when I came down to it, I  didn’t fully believe in myself to be able to create something that would replace that and actually be better.

It really did come down to belief and it came down to me being willing to be fully exposed, step into my  greatest fears and step into a possibility and it happens of failing and just also knowing like, I get shit  done, you know, when am I, why am I doubting myself here? Like, this is one of my, my gifts as an  Aquarius is I love finding money making opportunities that feel really aligned and I jump in and it does  well. And you know, instead of freaking rejecting it, just, you know, do it. And so there was a lot  happening around this time. I listened to this podcast episode and I really got clarity that I actually did  want to resign and that I wanted to do that in a certain timeframe. I went ahead and resigned and I really was hoping for a better outcome as far as just the company and the people.

And I think I just assumed and I’m not one to put people on a pedestal, but I do, I guess I would say I do in a sense expect, it’s almost I just

assume because I’m a Pollyanna personality type and I just assume that people are happy for people  when they change and when they embrace something new and they dive into new things and they just  shift and pivot because that is the human condition. We’re all fucking changing and we do, that’s the  thing that we can be sure of every single day is that things are going to change and that we’re going to  change. So I think I just assumed that these people that I, many of which I consider friends would just be happy about this and support me in whatever I was choosing. I’m really, I wanted to open myself to the  possibilities of having multiple businesses, multiple streams of income, more so than what I was experiencing and just really feel just happy, just happy and playful and get to experience success in a different  way.

And I wound up replacing this one income that was lost within a couple months with another company.  But what was so fun about that whole experience was really seeing how I created so much space when I  let it go. I just did not realize how much space this was taking up for me and how it really, for me, for me  specifically, it was keeping me in a lower vibrational state because I was not feeling aligned. For me, I  really

wanted to have, I’m a manifesting generator. I want to be able to pour into different things and create  new things and just have that cycle. I never want to be put in a box. I never just want to be getting my  income from one thing. I never want to be subscribing to one magic product and all these things. Like I  want freedom. I want flexibility. I want to talk about whatever I want to talk about.

You know, the thing that I’ve realized since that process is how many people fell out of my journey. And  that, that was the hardest part. So when I say, you know, 2023 going into early 2024, you know, there’s,  and there’s going to be a friendship episode that I do on this podcast. It’s going to be later on in this  season, but there was people that I never expected to fall out of my life that fell out of my life. There were people that I just assumed would be in my life forever that fell out of my life. There was things that  shifted and changed and just so much, I mean, it was so much change that it felt at times scary and  abrupt. And I, I just remember thinking like, wow, this is, this is hard, but, but also, I knew that it was  because I was changing too, you know.

So as you start to declutter, as you’re healing, you have to recognize you are an energetic being. So  your frequency is literally changing. Every single cell of your body holds an energetic signature. Your  body is mostly water and water holds emotions and an energetic signature. Literally

everything about you is, is, has an electrical charge. You are an interdimensional being. You are able to  be light, and you are light. And so, thinking about going through all these changes and all these shifts,  you literally change frequency. That is the result of healing. And so, the quicker I started to accept this, I  realized, okay yeah so all these things are falling out of my life, but I’m actually, I’m okay with it because  I decided that I wanted something different and I want it to be more aligned and I want it to heal on a  deeper level.

And so as a result, things are just going to naturally fall out of my life and I can have gratitude for the  process. I can have gratitude for, what has changed? And I can have gratitude for just everything that  was. And so I want to encourage you today that whatever you’re decluttering and whatever you’re letting go of, and I think this was actually the case for many, many people in 2023. This was a hard year for  many people. Some people are still going through it. I’m just feeling a lot of shifts and a lot of change  and just really having to be in a place of surrender and I want to encourage you to really embrace the  surrender and really embrace the release because on the other side of that It is just a totally different  level of healing, of growth, of wealth, of so many of the things that you’re desiring, but it does require  you being brave.

It does require you being willing to fail and be, being willing to know that it might be a bit messy. I think  about just, you know, even looking at everything that’s happened in the past two months, I wanted to  kind of switching gears and, and I’m always working with different mentors and different coaches myself. I see that as just like a personal requirement with doing coaching and holding that space for others is, is always getting that work myself and, and being able to continue to grow, level up so that I can continue  to support people at an even greater level around me.

And, you know, I was working with a coach of mine who I adore and really focuses on the energetics with business and, and so much when it comes to money. And I realized that that is such a component that is missing when it comes to the conversation and and why I was talking about earlier is just the the  energetics behind what is going on and really trusting the process and learning how anything that is  really frustrating you is that mirror that you get to use to further stuff into what you want.

I mean, that truly is even what self sabotage is. It’s like, it’s literally a lighthouse of showing you exactly  where you can shift and where you can make a change and what is just absolutely critical for for you to  be experiencing another shift. And so if you are in the thick of it right now, maybe you’re just  experiencing a big shift or just you’re feeling out another wave of healing and just figuring it all out, I just want to encourage you to just keep writing and just keep on surrendering. And also acknowledge where you are self sabotaging and using it as a light to really get deep into the energetics of what is going on  and where you are, are just out of alignment and where you need to do further healing when it comes to your message and your gifts. And where you can really step into healing that and activating it that much  further.

I promise you that this is absolutely transformational to do this. It’s why I, you know, creating my programs to be focusing on this aspect because you’ve never fully arrived when you are in this space, this  healing space, you know? We’re, we’re, we’re continuously learning and unlearning, we’re continuously  unraveling. And even as a result, I’ve seen, you know, with any symptom that does come up for me is like, oh, okay. Like I’m shedding, I’m shedding another layer. I’m ready for it. Let’s do it you know?

My, I think when we really unpack that, we just still are living in so much fear in so many different aspects of our life, we don’t even realize it, fear of what we could have. Fear of. losing what we’ll have, that we  can’t hold on to it. Fear that the other shoe is going to drop. Fear that we’re going to fail and it’s not  going to be good enough. The more that we go to that frequency, the more that we go away from the  frequency of love, which is what we were created to be in. We were created to be in that frequency. And we have this generous, loving God that created us, uh, to, to, to be experiencing this love frequency and  to have it just overflow in different areas of our lives.

So I hope you can be encouraged today that what you are fearing right now, any way that you are self  sabotaging, maybe there’s a space that you need to declutter where you’re negotiating a bit. I want you  to lean into this and really start to connect to what is really at the bottom of this? Where am I just  doubting myself, being in a place that I’m not aligned? Where am I just lacking belief? And it’ll be really  powerful to start shifting and bringing some healing to your heart space. And so with that, friends, I’m  so glad that you got to listen in to the first episode of season two with Lindsay, with myself, Untethered,  with Lindsay Tuttle NP, and that we got

to spend this time together and just get to, uh, to do further healing together. And so I can’t wait to share more with you this season, get to have more just conversations together and laugh together and have  fun. And I can’t wait to see you this next week and in the upcoming second season. See you later. Thank you so much, you guys, for listening to the show. I’m so glad you’re here.

Come say hi on Instagram at Lindsay Tuttle NP, which is my practice page, or find me on Lindsay on the Haven, which gives you the behind the scenes of my day to day intentional living on our homestead.

Make sure to send me your favorite part of the episode and subscribe, rate and review on Apple  podcasts. Send me a screenshot of your rating and review for a free Unlock Your Inner Healer Guide  guide. Chat soon, friend.